- Çocuk ve Yetişkin Atlama İpi Kendinden Sayaçlı Plastik Gövdeli 2 Metre Can Acıtmaz Tutamaç,Sizin Yerinize Saysın Sizde Atlarken Müziğin Keyfini Yaşayın Vücudun aerobik kondisyonunu iyileştirir
- Atlama ipinin tutamakları plastiktir
- Uzunluğu: 2 metre ip atlamanın faydaları ip atlamak vücudun bütün kaslarını çalıştırır
- Stresi yok eder ve mutluluk hormonunu çalıştırır
- Kalori yakımı için muhteşem bir egzersizdir
- 30 dakika boyunca ip atlamak 400 kalori yaktırır
- Ip atlamak kalp atış hızını arttırır
- Vücudun oksijeni verimli bir şekilde kullanmasını sağlayarak kalp, akciğerler ve dolaşım sistemini güçlendirir
- Bacakların ip atlarken koordine hareketi, kasları gerginleştirir
- Bu gerginlik kasları sıkılaştırarak baldır, kalça ve alt bacak kaslarını kuvvetlendirir
- Ip atlayarak vücutta depolanan toksinlerden kurtulabilirsiniz
- Ip atlarken toksin atma işlemi ter aracılığı ile gerçekleşir
- Böylece hücreler yeniden oluşup tam kapasitede çalışabilirler
- Ip atlamak vücudu endorfin üretmesini sağlar
- Endorfin Dinlenmemize, stres atmanıza ve daha az endişelenmemize yardımcı olur
- Koordinasyonu arttırır
- Selülitler için etkili bir egzersizdir
- Kandaki kötü kolesterolü düşürür, iyi kolesterolü artırır
- Osteoporoz yani kemik erimesi hastalığından korur, kemik yoğunluğunu artırır, iskelet sistemini güçlendirir
- Ayak bileklerini kuvvetlendirir
- Bilek sakatlıkları ihtimalini azaltır
Bu ürün TURCSOFT ile listelenmiştir.