Naturpy Pilavlık Mısır Bulguru 1000gr Glutensiz

Naturpy Pilavlık Mısır Bulguru 1000 g (Glutensiz) İçindekiler: Mısır kırığı Domatesli pilav tarifi: 1 su bardagı mısır kırıgını tencereye alın ve 2 bardak su ekleyin, kaynayınca altını kapatın ve 1 saat kapagını hiç açmadan dinlendirin; 1 adet dogranmıs sogan ve 3 adet sivri biberi yagda kavurun, 1 yemek kasıgı biber salçası ve 2 adet dogranmıs domatesleri ekleyerek kavurun, haslanmıs ve dinlendirilmis mısır kırıgını ilave edin, üzerini geçecek kadar su ekleyin; Kaynamaya basladıktan sonra alrını kısın ve ara ara karıstırın, suyunu çekene kadar pisirin, eger suyu az gelirse az sıcak su ilavesi yapabilirsiniz Energy and nutrients (100 g) Enerji (Energy) 359,5 kcal/1505,2 kj Karbonhidrat(Carbonhydrate) 75,5 g Protein 7,6 g Yag (Fat) 1,8 g Lif (Fiber) 7,9 g;